No nos han preparado para saber cómo vivir, cómo conocernos, para sacar lo mejor de uno mismo y los demás, cómo afrontar el miedo, qué hacer ante los problemas, ante la gente agresiva que quiere hacernos daño....nos sentimos agobiados muchas veces, atrapados, con frustraciones, con exigencias personales e impuestas por la sociedad, en un mundo tan competitivo que no nos da un respiro, llenos de responsabilidades, enfrentándonos día a día con obstáculos e imprevistos, con sentimientos de culpa, y sin saber qué hacer....sufrimos mucho por todo, la mayoría de la gente sufre...."y lo importante no es lo que te pase, sino tu pensamiento, tus emociones están causadas por tus pensamientos; hay que relativizar la mayoría de las cosas que nos pasan.....cambiar los hábitos de pensamiento y entrenar la racionalidad y el sentido común".....dice María Jesús Alava Reyes, en su libro "La inutilidad del sufrimiento" de La Esfera de los libros.....si bien es cierto que a vivir se aprende viviendo, vivimos muchas partes de nuestra vida, y muchos momentos, con carencias de formación en este apartado tan esencial y elemental del individuo, se olvida el estudio, el aprendizaje de lo emocional y racional, por el conocimiento de cosas......
promete este libro que prometo leer proximamente.....
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